Автор Тема: велосипедисты есть?)))  (Прочитано 1673 раз)

Slava8898 и 2 Гостей просматривают эту тему.

 

Оффлайн jcars

  • Клуб цивилизованных рыболовов Украины
  • Сообщений: 442
    • Просмотр профиля
велосипедисты есть?)))
« : Сентябрь 19, 2013, 05:34:37 pm »
в этом году открыл для себя велосипед.....
смотался покататся...
 

 

Оффлайн jcars

  • Клуб цивилизованных рыболовов Украины
  • Сообщений: 442
    • Просмотр профиля
Re: велосипедисты есть?)))
« Ответ #1 : Сентябрь 19, 2013, 05:40:39 pm »
15-секундный ролик с рыбацким уклоном)))) мы там тоже рыбачили но дорогое удовольствие...
за лицензию на рыбалку просили 60 евро.
мы не брали...но рыбы там дохрена!!!!!!!!!!!!! и вода кристально чистая.... пили прямо с речек


« Последнее редактирование: Сентябрь 19, 2013, 05:43:02 pm от jcars »
 

 

Оффлайн Ribomut

  • Клуб цивилизованных рыболовов Украины
  • Сообщений: 443
    • Просмотр профиля
Re: велосипедисты есть?)))
« Ответ #2 : Сентябрь 20, 2013, 10:35:08 am »
 

 

Оффлайн megas

  • Moderator
  • F.КомандаКлуб цивилизованных рыболовов УкраиныЗолотой модераторF.Гид - Густера, КарасьF.Рекордсмен - Карп
  • Сообщений: 6420
    • Просмотр профиля
Re: велосипедисты есть?)))
« Ответ #3 : Сентябрь 20, 2013, 10:47:35 am »
Ничего себе покатался! Респект тебе Серега :)
 

 

Оффлайн Fishehness

  • Сообщений: 22
    • Просмотр профиля
Re: велосипедисты есть?)))
« Ответ #4 : Август 23, 2017, 02:51:59 pm »
Велосипедисты были до того времени, пока не получили проблемы с коленом. Ужасно болит.  :(
 

 

Оффлайн navka

  • Сообщений: 5
    • Просмотр профиля
Re: велосипедисты есть?)))
« Ответ #5 : Август 31, 2017, 08:53:53 am »
А у нас муж катался, пока машину не купил. Теперь велик на балконе пылится.
 

 

Оффлайн Dmitrii819

  • Сообщений: 22
    • Просмотр профиля
Re: велосипедисты есть?)))
« Ответ #6 : Сентябрь 30, 2017, 12:03:47 pm »
Велосипед есть, но катаюсь редко. Времени нет.
 

 

Оффлайн irushinka

  • Сообщений: 5
    • Просмотр профиля
Re: велосипедисты есть?)))
« Ответ #7 : Декабрь 23, 2017, 06:51:38 pm »
А я пока только коплю на велик)
 

 

Оффлайн Fiveya

  • Сообщений: 11
    • Просмотр профиля
Re: велосипедисты есть?)))
« Ответ #8 : Сентябрь 19, 2018, 10:55:55 pm »
Да я вот тоже хочу купить)
 

 

Оффлайн sara

  • Сообщений: 6
    • Просмотр профиля
Re: велосипедисты есть?)))
« Ответ #9 : Октябрь 01, 2018, 08:39:23 pm »
Сейчас хороший велик стоит хороших денег.
 

 

Онлайн Slava8898

  • Сообщений: 4
    • Просмотр профиля
Re: велосипедисты есть?)))
« Ответ #10 : Сегодня в 11:55:35 am »
Недавно столкнулся с проблемой боли в коленях при езде на велосипеде, а иногда и в состоянии покоя. Я конечно знал, что рано или поздно это могло случится, но не думал, что так это не приятно и требует реабилитации. Ездить я конечно не перестал, но изучать этот вопрос нужно. Вот несколько советов, в случае когда колени уже болят?
Первым делом идти к врачу, но опять же лучше найти хорошего спортивного врача, который действительно сможет дать стоящий совет, а не просто запретить ездить на велосипеде.

Надо есть пищу богатую коллагеном, глюкозамином и хондроитином. Нехватка этих веществ в организме отрицательно сказывается на здоровье суставов. Они составляют основу хрящевой и соединительной ткани организма, обеспечивая её эластичность и прочность, а также входят в состав синовиальной жидкости. Коллаген содержится в большом количестве в желатине. Его много в фруктовом желе, мармеладе и холодце. Глюкозамина и хондроитина много в хрящах, сухожилиях и костях животных, особенно рыб. Это те же, содержащие коллаген, продукты плюс полезно есть мелкую рыбёшку целиком с костями.

Прогревание также полезно, как вредно переохлаждение суставов. Можно принимать ванну с добавлением скипидара. Это улучшит кровообращение во всём организме и ускорит выздоровление. Посещение сауны будет тоже очень кстати.

Все растирки и разогревающие крема могут помочь с симптомами (т.е. с болью), а не убрать причину. Но стоит выделить лошадиный бальзам, которым лечат коленные суставы скакунов. Он содержит глюкозамин, хондроитин и целый букет полезных травок в лошадиных дозах) Регулярное его применение значительно улучшит состояние колен.

Не забывайте об ОФП (общая физическая подготовка): отжимания, подтягивание, плавание. Зимой, говорят, хорошо помогает, при проблемах с коленными суставами от езды на велосипеде, катание на лыжах классикой.

Единственное, что так и не нашел однозначного ответа по поводу массажа, как реабилитации от травм в коленных суставах и ногах. Хотя на массаж спины хожу периодически: aloha-spa.com.ua

Получайте удовольствие от катания на горном велосипеде, не доводите до появления болей и будьте здоровы!
 

 

Уточнить