Подсекай!

Рыбаку на заметку:

Воблер  •  Балансир на окуня  •  Ловля окуня зимой  •  Зимняя рыбалка  •  Воблеры на судака  •  Воблеры на щуку  •  Отчёты о рыбалке  •  Приманки на окуня
Размер
шрифта
AAA

Лосось, макрель и сардины - не просто рыба, а "эликсир жизни"

28.01.2010
Лосось, макрель и сардины - не просто рыба, а "эликсир жизни"
Морская рыба, такая как лосось, макрель и сардины, богатая жирными кислотами омега-3, является настоящим «эликсиром жизни». К такому выводу пришли американские исследователи из Университета Калифорнии в Сан-Франциско.

Исследование, в котором изучали состояние здоровья 608 пациентов с сердечными заболеваниями, подтвердило, что жирные омега-3 кислоты защищают от болезней сердца и контролируют биологическое старение человека. В частности, препятствуют укорачиванию теломер — концевых участков хромосом.

В каждом цикле деления клетки, теломеры, которые можно считать биологическими часами человека, уменьшаются. Когда их длина доходит до критического значения, клетки теряют способность делиться и умирают. Развитие таких тяжелых недугов, как рак является непосредственным результатом клеточного старения.

Пища с повышенным содержанием жирных кислот омега-3, увеличивает жизнь лабораторных крыс на треть, аргументируют исследователи. В то же время нет подтвержденных данных, устраняют ли эти кислоты симптомы физического старения организма — к примеру, морщины на коже.

Жирные кислоты повышают шансы на выживание больных после сердечных приступов, замедляют возрастное ухудшение интеллектуальных способностей и помогают предотвращать изменения глаз, которые могут приводить к слепоте, свидетельствуют результаты экспериментов.

При употреблении пищи, богатой жирными омега-3 кислотами, на 40% снижается риск развития рака кишечника, а также прекращается накопление амилоидного белка в мозге пациентов с болезнью Альцгеймера, отмечают ученые.

FGiDs.com

по материалам Версии




Комментариев: 2Добавить комментарий
Nils
  • 29.01.2010 22:14:39
  • Nils
  • Медали: F.КомандаКлуб цивилизованных рыболовов УкраиныЗолотой модераторF.Рекордсмен - Язь, ЩукаF.Эксперт - Фантастическая смекалка

А ночью еще от фосфора можно светиться, тока рыбы надо пару тонн съесть: )

Dimon
  • 29.01.2010 09:04:51

То-то я думаю — когда рыбы наемся ТАКАЯ благодать снисходит: -)

Раздел F.Новости о рыбалке - это дайджест новостей и видео о рыбалке со всего мира: все о рекордах рыбалки - трофеях, достижениях и необычных уловах; новых рыболовных снастях, лодках, гаджетах для рыбалки.

Ваш рыболовный гид F.Гид также расскажет о турнирах, кубках, соревнованиях по рыбалке. Каждый день мы делимся с вами новостями о рыбалке в Украине, России, Беларуси; о правилах и запретах, необычных способах ловли. Каждую неделю в разделе F.Новости размещаются видео о рыбалке - об особенностях ловли рыбы в Норвегии и других странах, о секретах рыбалки от рыболовных гидов, о необычных и эффективных способах ловли.

Читайте в новостях о рыбалке на реке и на море, больших сомах, трофейных щуках; о необычных лодках для рыбалки и новинках на рынке рыболовных снастей; об истории рыбалки, антикварных воблерах и спиннингах и разнообразных открытиях в мире спортивной ловли рыбы. А также проверяйте прогноз клева рыбы на странице F.Прогноз рыбалки, выбирайте оптимальное место и время ловли, смотрите тенденцию - как будет клевать рыба на протяжении дня.